Fraud Blocker

מרפאה אורתופדית
ד"ר יוסף בלאט M.D

בלט דיסק צווארי

בלט דיסק צווארי

תוכן עניינים

בלט דיסק צווארי

כאבים בצוואר הם אחת מהתופעות השכיחות ביותר כאשר אחת הסיבות הנפוצות לכאבים אלו  היא בלט דיסק צווארי.

התסמינים של בלט דיסק צווארי כוללים כאבים בצוואר ובגב, נוקשות ומגבלות תנועה.

הכאבים הנובעים מבלט דיסק בצוואר עלולים במקרים רבים לפגוע בתפקוד היום יומי ובאיכות החיים.

אם אתם סובלים מבלט דיסק צווארי, אתם לא חייבים לסבול.

חשוב לדעת שיש טיפול בבלט דיסק צווארי אשר עשויים להקל על הכאבים ואפילו לרפא את הבעיה.

ד"ר יוסף בלאט הוא רופא אורתופד מומחה לבעיות בעמוד השדרה כמו בלט דיסק, פריצת דיסק צווארי, עקמת, קיפוזיס, כאבי גב ועוד.

הניסיון העשיר והידע הרב שרכש ד"ר בלאט במשך עשרות שנות עבודה הקנו לו מוניטין של מומחה בתחום וסייעו לו לטפל בהצלחה באינספור מטופלים שסבלו מכאבי גב.

סובלים מבלט דיסק, מכאבי גב ועוד. צרו קשר עוד היום.

 שיחת ייעוץ ללא התחייבות!

בלט דיסק צווארי - הכרת מושגים חשובים

עמוד השדרה הצווארי מכיל שבע חוליות צוואר, החוליות הראשונות בעמוד השדרה, החל מתחת לגולגולת  ועד מול עמוד השדרה החזי.

עמוד השדרה הצווארי גמיש מאוד וחוליות העמוד השדרה הצווארי מאפשרות לנו לסובב את הראש מצד לצד. ועל אף הגמישות עמוד השדרה הצווארי הוא בסיכון גבוה לפציעות כתוצאה מתנועות חזקות ופתאומיות, מחבלות ותאונות.

דיסק הוא רקמה סחוסית עבה הנמצאת בין שתי כל חוליות בעמוד השדרה. במרכז הדיסק יש נוזל דמוי ג'לטין שתפקידו לשמש כבולם זעזועים, לשפר את גמישות החוליות ולמנוע את השחיקה שלהן.

עם חלוף השנים או במקרה של טראומה, הדיסקים עלולים להיות פחות עמידים ושבריריים יותר.

בלט דיסק זהו מצב שבו מתרחשת שחיקה בשכבת המגן של הדיסק הבין חולייתי, עובדה הגורמת לחומר הג'ל הנמצא בתוך הדיסק לצאת החוצה ולבלוט מחוץ לעמוד השדרה. 

כתוצאה מכך נוצר במשך הזמן בלט דיסק.

לא תמיד בלט בדיסק מחייב תסמינים וכאבים, לעתים הוא  יהיה א- סימפטומטי – ללא תסמינים, אך לעתים הוא יגרום לכאבים בעמוד השדרה ולכאבים המקרינים לאזורים אחרים בגוף, לידיים, לכתפיים ועוד.

שימו לב: אם בלט דיסק לא יטופל, הוא עלול להיות השלב המקדים לפרצת דיסק.

מהם הגורמים לבלט דיסק צווארי

יש מספר סיבות לבלט דיסק צווארי, אך מבין כל הסיבות אפשר למנות שתי סיבות עיקריות,  בלט דיסק

הנוצר בעקבות טראומה, בעקבות תאונות, נפילות וחבלות או בעקבות צליפת שוט.

צליפת שוט היא פגיעה בצוואר הנגרמת מתנועה מהירה של הצוואר, קדימה ואחורה, המזכירה שוט בעת ההצלפה.

 צליפת שוט עלולה להיגרם בשל תאונת דרכים, כתוצאה מפעילות ספורטיבית או כתוצאה מאלימות כאשר, 

למשל, מטלטלים מישהו בחוזקה.

בלט דיסק יכול להיווצר גם כתוצאה מפעולות שגרתיות ושחיקה יום יומית כמו, עבודה מול המחשב בתנוחה לא תקינה,

 נשיאת ילדים בדרך שאינה מבוססת על תמיכה מאוזנת, שינה על כרית או מזרון לא מתאימים,  נשיאת משאות כבדים, 

הרמה לא נכונה של משא או כל פעילות גופנית הנעשית בצורה לא מבוקרת.

מהם התסמינים לבלט דיסק צווארי?

כאבי צוואר הם בין התסמינים הראשונים המאותתים לנו על בלט דיסק. הכאבים מופיעים לעתים קרובות בכיוון הגב

או הצד של הצוואר והם יכולים לנוע בין כאבים קלים ועד לכאבים קשם וחריפים.

מהצוואר יוצאים העצבים לגפיים העליונות, ולכן בעקבות פריצת אחד הדיסקים בצוואר עלולים

להופיע כאבים באזור הכתפיים, בזרועות או בכף היד. תסמינים נוספים הם חוסר תחושה,

הרגשת נימול או עקצוץ.

אופי הכאבים והתסמינים משתנים בין מטופל למטופל. ישנם מטופלים שהכאב שיופיע אצלם יהיה

כאב ישיר וישנם מטופלים שלא יחוו כאבים חזקים, אלא רק תחושות של נימול, עקצוץ

ותחושה של כיווץ שרירים.

אם כאבי הצוואר עוברים אל מורד הזרוע או הרגל ואם אם אתם חווים חוסר תחושה או תחושה

של נימול, עקצוץ או חולשה, חשוב לפנות בדחיפות לקבלת טיפול רפואי.

התעלמות מהתסמינים עלולה להוביל להחמרת הנזקים ולהתפתחות כאבים ותסמינים כרוניים.

 איך מטפלים?

השלב הראשון הוא שלב האבחון. במהלך האבחון יכול הרופא לזהות מתח שרירי מוגבר, הגבלת תנועה ושינוי

במראה מסת השרירים בין שני צדדי הצוואר, בין שרירי האמה הימנית לעומת האמה

השמאלית, בשרירי השכמה השמאלית לעומת השכמה השמאלית ועוד.

בנוסף יבצע הרופא שתי בדיקות נוספות, בדיקת רפלקסים כדי לבדוק ירידה ברפלקסים של הצד הפגוע ובדיקת כוח

שרירים והשוואה בין יד ימין ליד שמאל כדי לבדוק חולשה בצד הפגוע.

נוסף על הבדיקה הקלינית ישלח הרופא את המטופל לבדיקת הדמיה באמצעות CT או באמצעות בדיקת MRI ,

בדיקות שבהן אפשר לזהות בבירור את הבלט, את המיקום שלו, את עומק הלחץ שהוא יוצר על

העצב ועוד.

לעתים יבקש הרופא גם לבצע בדיקת EMG, בדיקה להולכה עצבית אשר נותנת אינדיקציה על

הנזק שנגרם לעצב.

ברוב המקרים הטיפול בבלט דיסק יהיה טיפול שמרני באחת מהדרכים הבאות:

טיפול תרופתי –

מאחר וחלק גדול של התסמינים נובעים מהיווצרות של דלקת בין רקמות הדיסק לבין

החוליות והעצבים, ימליץ הרופא על טיפול תרופתי של תרופות נוגדות כאבים ואנטי

דלקתיות. אם התרופות האלו לא יעניקו הקלה לכאבי הצוואר, ימליץ הרופא על תרופות

מרגיעות שרירים ועל מתן סטרואידים לטווח קצר שבין שבוע עד לשבועיים.

טיפולי פיזיותרפיה

במטרה לחיזוק של שרירי הצוואר ושיפור טווח התנועה של הצוואר. טיפולים אלו עשויים

להפחית את הכאבים בצוואר ולמנוע את החרפת הבעיה. שרירי צוואר חזקים עוזרים לשמור

על גב יציב ומורידים מעט מהמעמסה של הצוואר על הדיסקים הבעייתיים.

טיפול

עם זריקות סטרואידים – בלט

דיסק עלול לגרום לחיכוך של החוליות ולהתפתחות של דלקת חריפה. לא תמיד הדלקת יכולה להירפא

על ידי טיפול תרופתי, ולכן נדרש טיפול פולשני נקודתי באמצעות הזרקה של זריקות

סטרואידים כמו קורטיזון.

הסטרואידים

יעילים מאוד בדיכוי תגובות דלקתיות. באמצעות הזרקה ישירה של סטרואידים לאזור

הצוואר שבו התפתחה הדלקת אפשר לקצר בצורה משמעותית את תקופת ההחלמה ולקצר את משך

הזמן שבו סובל החולה מכאבים.

טיפול

כירורגי  –  במקרים שטיפולים שמרניים אינם מפחיתים את התסמינים, ישקול הרופא להמליץ על טיפול כירורגי. 

יש סוגים שונים של ניתוחים כירורגיים וביניהם ניתוח להחזרת הדיסק למקומו או ניתוח אשר מסיר את הדיסק הפגום

והחלפתו בדיסק מלאכותי.

איך אפשר למנוע כאבי גב וצוואר?

יציבה טובה והפעלה נכונה של הגוף, בשילוב עם פעילות גופנית עשויות להקטין את הלחץ שמופעל

על הגב ויתרמו להפחתת כאבים בצוואר. אם הכאב שלכם מחמיר בסוף היום , זה עלול

להצביע על יציבה לא נכונה ועל הפעלה לא נכונה של הגוף.

 ולכן:

בישיבה: יש להקפיד על תמיכה לגב התחתון, להימנע מישיבה ממושכת ולבצע הפסקות קצרות. 

מומלץ לקום לעמידה כל שלושים דקות להרים את הידיים כלפי מעלה ולמתוח אותן כדי לבצע מתיחות של שרירי הגב והצוואר.

בעבודה מול מחשב יש לכוון את הצג כך שקצה המסך יהיה בגובה העיניים ולשמור על יציבות הצוואר במהלך

ישיבה ממושכת. יש להימנע מביצוע תנועות מהירות עם הצוואר. 

בעת שימוש בטלפון: אם אתם מדברים הרבה בטלפון, מומלץ להיעזר בדיבורית או באוזניות.

בנסיעה

ברכב: יש לכוון את המושב לתנוחה זקופה כדי להשיג תמיכה מרבית לראש ולגב התחתון. מומלץ להניח

מגבת מגולגלת או כרית בין הגב התחתון למשענת כדי לזקוף את הגב וכך למנוע , ככל

האפשר, הופעה של כאבי גב וצוואר.

בשינה: יש להקפיד לישון על מזרון קשה, מזרון שיספק תמיכה מתאימה לגב ולצוואר. מומלץ להשתמש בכרית תומכת

 לאזור העורף ולהשתדל להימנע משינה על הבטן, תנוחת שינה אשר מעמיסה לחץ ועומס רב על הצוואר, אלא להעדיף 

תנוחת שינה על הגב או על הצד.

בעמידה –  כאשר אתם נאלצים לעמוד בתנוחה מסוימת במשך זמן רב, כדאי להניח שרפרף תחת אחת הרגליים.

בהרמת משאות כבדים: ההרמה של משאות צריכה להיעשות כאשר הברכיים מכופפות, הגב ישר והמשא הכבד קרוב

 למרכז הגוף.

סובלים ממתח – כדאי להתמודד אתו באמצעות תרגילי הרפיה.

חשוב לחזק את שרירי הגב, לבצע פעילות גופנית שתורמת לחיזוק השרירים כמו הליכה, שחייה או יוגה.

ההמלצה הטובה והיעילה ביותר היא לעשות פעילות גופנית מתונה כמו הליכה, שחייה ולבצע תרגילי

מתיחות כל בוקר כדי למתוח ולחמם את הצוואר. פעולות אלו עשויות למנוע כאבי צוואר

וגב ואם אתם כבר סובלים מכאבים, הן עשויות לצמצם את הכאבים.

אורטופד לחוות דעת לביטוח לאומי

עלות חוות דעת אורטופדית

בכל הנוגע לבריאות שלנו, במיוחד לנושאים הקשורים לבעיות אורטופדיות, קבלת חוות דעת אורטופדית מקצועית ומנוסה היא חיונית. מומחים לאורטופדיה ממלאים תפקיד מרכזי באבחון, טיפול וייעוץ

קרא עוד »
טיפול אורתופדי לבעיות גב

טיפול אורתופדי לבעיות גב

בעיות גב הן בעיות בריאות נפוצות שיכולות להשפיע על אנשים מכל קשת הגילאים ואורחות החיים. בעיות אלו מקיפות מגוון רחב של מצבים, כולל מתיחות שרירים,

קרא עוד »

שתפו:

לקביעת תור לאורתופד

הדרך המהירה ביותר לקבוע תור היא להתקשר למרפאה

אם תרצו שיחזרו אליכם מהמרפאה אנא השאירו פרטים

שימו לב: ד"ר בלאט מקבל במרפאה במודיעין באופן פרטי בלבד. במידה ואתם מבוטחים בקופ"ח מאוחדת תוכלו לקבוע תור למרפאה בירושלים באמצעות האפליקציה של הקופה או במוקד מאוחדת במספר *3833