בקע דיסק מרכזי עם לחץ על השק הוא תופעה נפוצה בעמוד השדרה, שבה הדיסק הפגוע לוחץ על עצבים ועל השק התקאלי – מבנה הכולל את שורשי העצבים ואת עמוד השדרה עצמו. לחץ כזה יכול לגרום לכאבים עזים, להגבלת תנועה ולתחושות של נימול, ובמקרים מסוימים גם להשפעה על יכולות המוטוריות.
מהו בקע דיסק מרכזי עם לחץ על השק?
בקע דיסק מרכזי נגרם כאשר תוכן הדיסק הבין-חולייתי פורץ החוצה דרך הקרום החיצוני, ונוצר לחץ על העצבים ועל השק התקאלי. הדיסקים הבין-חולייתיים ממוקמים בין חוליות עמוד השדרה, ותפקידם העיקרי הוא לשמש כבולמי זעזועים. בעת בקע, הדיסק מאבד את צורתו התקינה וחומר פנימי מתחיל ללחוץ על העצבים, דבר שעלול לגרום לכאבים עזים באזורים שונים בגוף בהתאם למיקום הבקע.
מהם הגורמים להיווצרות בקע דיסק מרכזי?
קיימים מספר גורמים עיקריים להופעת בקע דיסק מרכזי עם לחץ על השק:
- שחיקה טבעית – עם הגיל, הדיסקים מאבדים מהגמישות שלהם ומהיכולת לשאת משקל ועומס. התוצאה היא סיכון גבוה יותר לקרעים במעטפת הדיסק ולבקע דיסק.
- תנועות חזרתיות – פעולות חוזרות המופעלות על עמוד השדרה, כמו ישיבה ממושכת, הרמת משקלים כבדים או תנועות סיבוביות, מגבירות את הסיכון לנזק בדיסקים.
- תאונות ופגיעות טראומה – חבלות, כמו תאונות דרכים או נפילות, עלולות לגרום לנזקים בעמוד השדרה ולהוביל להיווצרות בקע.
- נטייה גנטית – אנשים בעלי נטייה גנטית לבעיות דיסק נמצאים בסיכון מוגבר לפתח בקע דיסק.
מהם התסמינים של בקע דיסק מרכזי עם לחץ על השק?
התסמינים משתנים בהתאם למיקום הבקע בעמוד השדרה ולעוצמת הלחץ על העצבים והשק התקאלי. בין התסמינים הנפוצים:
- כאב עז בגב או בצוואר – בהתאם למיקום הבקע, הכאב עשוי להיות מורגש באזור הצוואר או הגב התחתון.
- הקרנת כאב לגפיים – פעמים רבות הכאב מוקרן לידיים או לרגליים, בעקבות הלחץ על העצבים.
- תחושות נימול ועקצוצים – לחץ על העצבים עלול לגרום לתחושות נימול, עקצוצים ואף אובדן תחושה זמני.
- חולשה בשרירים – בקע דיסק מרכזי יכול לגרום לחולשה בשרירים, במיוחד בגפיים העליונות או התחתונות, ולהפרעה בתפקוד היום-יומי.
- הגבלת תנועה – הכאב והמגבלות הפיזיות עלולים להפריע בביצוע פעולות פשוטות כמו ישיבה, הליכה או הרמת חפצים.
אבחון בקע דיסק מרכזי
האבחון של בקע דיסק מרכזי כולל בדיקות רפואיות מקיפות שנועדו לזהות את מיקום הבקע ואת עוצמת הלחץ שהוא מפעיל על העצבים. הנה כמה מהבדיקות הנפוצות:
- MRI – מאפשר קבלת תמונה מדויקת של עמוד השדרה והדיסקים, ויכול להראות בבירור את מיקום ועוצמת הבקע.
- CT – משמש במקרים מסוימים להערכה נוספת של עמוד השדרה והמבנים הקרובים.
- EMG – בדיקה עצבית המספקת מידע על תפקוד העצבים והשרירים.
- בדיקות פיזיקליות – הבדיקה כוללת הערכת טווחי תנועה, כוח שרירים ותגובות רפלקס כדי לבחון את השפעת הבקע על הגוף.
דרכי טיפול
קיימות מגוון שיטות טיפול בבקע דיסק, מתרופות וטיפולים שמרניים ועד אפשרויות כירורגיות. הבחירה בטיפול תלויה במידת הכאב, במיקום הפגיעה ובחומרת הלחץ על העצבים.
- פיזיותרפיה – טיפול פיזיותרפיה מסייע לחיזוק השרירים סביב עמוד השדרה, מה שמפחית את הלחץ על הדיסק הפגוע ומשפר את טווח התנועה. תרגילים מתאימים יכולים להקל על הכאב ולשפר את הגמישות.
- טיפול תרופתי – תרופות נוגדות דלקת ללא סטרואידים, כמו איבופרופן, יכולות לסייע בהקלה על הכאב והפחתת הדלקת.
- הזרקת סטרואידים – כאשר הכאב עז, הזרקת סטרואידים לאזור הפגוע עשויה לספק הקלה זמנית על ידי הפחתת הדלקת והלחץ על העצבים.
- דיקור – טיפול בעזרת דיקור יכול לסייע בשחרור מתח מהשרירים ולהקל על הכאב.
- כירורגיה – ניתוח להסרת הבקע מבוצע במקרים חמורים שבהם שיטות הטיפול השמרניות אינן עוזרות לשיפור המצב, או כאשר קיים סיכון לפגיעה עצבית קבועה. הניתוח מיועד להקטנת הלחץ על השק התקאלי ושיקום התפקוד.
מניעה והפחתת הסיכון לבקע דיסק מרכזי
שמירה על אורח חיים בריא וטיפול נכון בגוף יכולים לסייע בהפחתת הסיכון להיווצרות בקע דיסק:
- שמירה על יציבה נכונה – שמירה על יציבה נכונה בזמן ישיבה, עמידה ופעילות גופנית מפחיתה את העומס על עמוד השדרה.
- חיזוק שרירי הליבה – תרגילים לחיזוק שרירי הבטן והגב מסייעים ביציבות הגוף.
- הימנעות מהרמת משקלים כבדים – כאשר יש צורך להרים משאות, כדאי להשתמש בשרירי הרגליים ולא להעמיס על הגב.
- שמירה על משקל גוף תקין – משקל גוף תקין מקטין את העומס על הדיסקים הבין-חולייתיים ומפחית את הסיכון לפגיעות.
סובלים מכאבים בעמוד השדרה? פנו לייעוץ רפואי והקל על הסבל
בקע דיסק מרכזי עם לחץ על השק הוא מצב רפואי העלול להשפיע בצורה משמעותית על איכות החיים. אם אתם חווים כאבים חזקים בגב או בצוואר, מומלץ לפנות לייעוץ רפואי כדי לבחון את המצב ולקבל טיפול מותאם אישית. תכנית טיפול מתאימה יכולה לעזור לכם להפחית את הכאב ולחזור לפעילות רגילה במהרה.
